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    夏天喝菊花茶有什么好處?哪些人不能喝菊花茶?

    時間:2021-7-5 17:10:00 來源:食品科技網

    天氣炎熱的時候,泡一杯菊花茶,可幫助降火解暑,深受大家喜愛。其實除了降火,菊花茶還有很多保健效果,每天喝一杯菊花茶對健康大有好處。但是喝菊花茶也有禁忌,喝對了才能達到最佳的保健效果。

    喝菊花茶的好處

    消暑降火

    菊花茶是最佳的降火良藥,比如像因為干燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥,只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。

    保護視力

    菊花是一種可食植物,它含有豐富的胡蘿卜素、葉黃素、維生素A等成分,而這些營養素是維護眼睛健康的重要物質。所以經常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,對眼睛有一定保健作用,電腦族更應該多喝菊花茶。

    菊花茶

    防輻射

    日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射,對于大部分的上班族而言,經常對著電腦過久的話,就應該多喝菊花茶,這樣能夠抵觸電腦的輻射。

    抗衰老

    菊花中富含大量的芳香物質(菊油環酮、菊醇、龍腦)、黃酮類化合物、甾體化合物、糖類、包括8種人體必需氨基酸在內的17種氨基酸、及豐富的微量元素,可以延緩衰老!

    降血壓

    藥理研究顯示,菊花中含有多種心臟活性成分,可以增加冠脈流量,因而有擴張冠脈的作用,進而有一定的降壓作用,對于如今中老年人群來說,日常喝點菊花茶,在預防高血壓方面的問題也有一定的好處。

    養肝護肝

    《本草綱目》記載菊花“性甘、味寒,具有散風熱、平肝明目之功效”。對于肝火旺、肝火目疾等人群,堅持用菊花茶泡水喝,對病癥有很好的輔助療效,是養肝護肝的佳品。

    殺菌消炎

    菊花茶有一定的殺菌功效,能夠幫助人體對抗病毒,例如金黃色葡萄球菌,大腸桿菌,福氏痢疾桿菌,傷寒桿菌,B-溶血栓性鏈球菌等等,菊花茶對這些有一定的抑制功效。

    菊花茶

    哪些人不能喝菊花茶?

    過敏人群

    菊花不僅可以引起嚴重過敏性結膜炎,特別是曾經有過枯草熱性過敏性結膜炎病史的人需要特別注意,因為這種人服用菊花也容易引起過敏反應。

    脾胃虛寒的人

    古籍記載認為菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。陽虛體質的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,尤其是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,導致反酸??梢?,用菊花茶來降火清熱也是有選擇的,不能千人一方,體質偏寒的人建議放點秋桑、枸杞等組方為菊杞茶飲用。

    孕婦

    菊花茶性寒、味甘,有極好的祛除火氣之效,但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱,食用菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等癥狀,不利于胎兒的健康成長。

    傷寒感冒者

    一般情況下,傷寒感冒者都是因為著涼引起的,而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝,另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

    低血壓者

    因為花茶普遍有降壓的作用,如果低血壓者喝了菊花茶,可能會出現頭暈眼花的現象,所以低血壓者不能喝菊花茶。


    相關搜索: 菊花茶 功效
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